黄金时段幸福瑜伽

在瓦斯科达伽马大桥旁，在日出或日落时分参加 2 小时的宁静瑜伽课。 享受正念运动、呼吸练习和舒缓的茶道。 在一个支持性、亲密的环境中，与大自然深度接触，找到平衡，放松身心。