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Cassandre的心灵和身体瑜伽
我的课程将柔软与精确和挑战融为一体,小心地将柔软与身体融为一体。
已自动翻译
里昂的私教
上门服务
金头公园户外瑜伽课
每人
¥205
每人 ¥205
、
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1 小时
充满活力、以呼吸为中心的哈他流,旨在加强和拉伸身体,同时让心灵平静下来。 此课程适合所有人,包括热身、体式练习和导游带领的放松 - 在金头公园会合
在富维耶山顶做瑜伽
每人
¥205
每人 ¥205
、
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1 小时
在里昂大教堂附近的宁静秘密花园里,在富尔维耶山顶上做晨间瑜伽,享受美丽的早晨
神经系统重置
每人
¥491
每人 ¥491
、
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1 小时
温和的体式打开身体,然后是呼吸法或冥想。 课程以瑜伽休息为终点,这是一个引导式放松,旨在将神经系统带入深度休息的状态。
私人瑜伽课和早餐
每人
¥573
每人 ¥573
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1 小时 30 分钟
在里昂吉洛蒂埃( Lyon Guillotière )市中心的越南特色咖啡店Môtchút Café享用美味而健康的休息时间,通过瑜伽练习唤醒您的身体,然后滋养身体。
私人瑜伽课
每人
¥696
每人 ¥696
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1 小时
此课程根据您的具体需求量身定制。 无论您是想努力调整、灵活性、受伤康复,还是探索更深层次的呼吸练习技巧,我都会为您设计一个课程。 我们可以在您的爱彼迎房源或公园见面
你可以给Cassandre发消息,申请定制服务或服务更改。
我的资质
私教
4 年经验
我相信有包容性、活力和意识的瑜伽。
职业亮点
我与备受尊敬的老师Vinay Kumar一起在印度完成了pranavashya培训。
教育和培训
我在法国的Léa Kral完成了培训,并获得了人类学学位。
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我会前往你指定的地点
我可前往客人在里昂和拉尔布雷勒的住所。如需预订其他地点的服务,请给我发消息。
你也可以上门找到我: 69006, 里昂, 法国
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每人
¥205
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最低预订金额为 ¥532
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