教练Tara的积极健身体验

享受全身、有趣、有竞争力、积极、适合所有健身水平的全身训练。 本课程包括音乐、热身和冷却时间。

这种全身锻炼包括设备和音乐。

此训练包括动态热身、热身套装和训练套装。