兰贝斯区私教服务

Angie的培训和营养

我拥有超过12年的经验，帮助了300多人改变他们的身体和生活。 我拥有运动营养硕士学位和体育科学学士学位。 在我的职业生涯中，我引导数百名客户减肥、增强力量、获得肌肉、跑得更快，并大大提高他们的健身水平。

Joanne的整体健身体验

我相信在提供无障碍、赋权和可持续卫生实践方面拥有9年的经验。 我是一名持证教练，接受过普拉提和姿势分析的培训。 我专注于通过功能性锻炼来增强和恢复肌肉的活力。

Stefano带你提升身心健康

10年的经验，我通过培训、普拉提和水上锻炼专注于身心健康。 我受过训练，可以解决肌肉不平衡和腰部疼痛。 在用水和健身房锻炼后，我帮助客户恢复了独立性。

Stefano带你体验普拉提

10年的经验，我通过培训、普拉提和水上锻炼专注于身心健康。 我受过训练，可以解决肌肉不平衡和腰部疼痛。 在用水和健身房锻炼后，我帮助客户恢复了独立性。

与Loreta一起做正念瑜伽

我在瑜伽广场（ Yoga Place ）和灯光中心（ Light Center ）等主要工作室教授了12年的经验。 由伦敦瑜伽专业人士认证，完成了7种风格的高级课程。 我教哈他流、流瑜伽、阴、瑜伽休息、芳香瑜伽、冥想和呼吸法。

Iona的力量和调节

我在哈克尼奥林匹克公园、工作室和当地公园培训了13年经验。 我拥有3级高级个人培训和2级健身教练认证。 我指导不同的Strokes慈善机构和我们的公园，推广健身福利。